Fantastyczne efekty przy diecie Dukana!

Fantastyczne efekty przy diecie Dukana!

Redakcja

2017-06-12

brak komentarzy

Jej twórcą jest Pierre Dukan. kuracja dietetyczna ta wychodzi z założenia, że kalkulowanie kalorii wcale nie musi być oznaką spadku masy ciała. Utracie wagi sprzyja natomiast spożywanie czynników białkowych.

 

bywa to możliwe, bo proteiny stanowią materiał budulcowy, a za dostarczanie energii odpowiadają tłuszcze oraz węglowodany. Ich wyeliminowanie prowadzi do czerpania energii z zapasów, czego efektem jest utrata masy ciała.

kuracja dietetyczna składa się z Wow! To zyskasz dzięki diecie Dukana! 4 faz, z czego etapy „odchudzające” oparte okazują się wyłącznie o białko oraz niektóre warzywa.

EFEKTY: umożliwia zredukować wagę szybko, uzyskując rezultaty nawet kilkakrotnie lepsze w porównaniu z dietą 1000 kcal. kuracja dietetyczna białkowa (Dukana), choć faktycznie umożliwia pozbyć się nadprogramowych kilogramów bez uczucia głodu, może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia a nawet życia. dodatkowa opcja może być OXY – jadłospis białkowo-żurawinowa, która zapewnia ile schudnę przy diecie Dukana równie dobre rezultaty oraz z której wyeliminowano wszelkie efekty uboczne obserwowane podczas stosowania kuracji odchudzającej Dukana.

jadłospis: jest dość zróżnicowany – każda faza to inna grupa pokarmów. Mimo wszystko po długim czasie stosowania kuracji odchudzającej jadłospis staje się monotonny, bo bazuje cały moment na tych samych produktach. Trzeba zachować czujność, by jeść zgodnie z założeniami każdego etapu odchudzania.

PRZYGOTOWYWANIE posiłków: nie jest proste, bo czy dieta Dukana jest skuteczna nie ma rozpisanego danego menu, co stwarza konieczność samodzielnego wyszukiwania przepisów.

wydatki diety: choć większość substancji jest dostępna nawet w małych sklepach konsumpcyjnych, cena wybranych czynników może być wysoki. Chude mięso, ryby oraz nabiał nie przynależą do najtańszych czynników.

WYRZECZENIA: trzeba bez wyjątku zrezygnować z dotychczasowego sposobu odżywiania się, przestawiając się na spożywanie wyłącznie białka.

nadprogramowe ZALETY: dozwolone produkty da się jeść bez barier, niedociągnięcie jak stosować dietę Dukana uczucia głodu.

efekty UBOCZNE: niebezpieczeństwo utraty uzyskanych rezultatów z powodu szybkiego zakończenia kuracji odchudzającej oraz powrotu do dawnych nawyków żywieniowych, obstrukcje, poważne choroby nerek oraz wątroby, możliwość wystąpienia osteoporozy, uczucie osłabienia, gorsze samopoczucie, bóle oraz zawroty głowy, nieprzyjemny zapach z ust.

Poniżej kilka fragmenty artykułów, mówiące o negatywnym oddziaływaniu kuracji odchudzającej Dukana na organizm:

 

 

Zobacz też 

Instruktor jazdy konnej Kraków

EcoSlim

 


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

dieta_i_fitness