Jak być szczupłą? Te triki stosują chude kobiety!

Jak być szczupłą? Te triki stosują chude kobiety!

Redakcja

2017-09-06

brak komentarzy

posiadasz już dość, ponieważ twoja waga ani drgnie, mimo że starasz się jeść lekko i zdrowo?  jak  być  szczupłym

Nie zniechęcaj się za bardzo szybko! Diabeł tkwi w szczegółach - one mogą zniweczyć najlepsze ochoty albo odwrotnie, sprawić, że sprawniej dopniesz celu. Przejrzyj z nami swoje menu! Terminem Od początku miałam niezły problem z pojęciem mojego takie jak sylwetki. nie wiedziałam czy jestem typem chłopięcym-modelkowym (przede wszystkim ze względu na wzrost i szczupłą figurę), czy klepsydrą ze względu na raczej regularne proporcje ciała. wcale nie zwracałam uwagi na dobór fasonów ubrań do własnej sylwetki, sądziłam, że skoro jestem szczupła, mogę zakładać praktycznie każdy fason. Jak się okazuje, ze względu na nieznacznie szersze ramiona niż biodra, nie wszystkie modele okazują się dla mnie dobre (minimalna różnica to 4-5 cm, u mnie wynosi ona 4, więc się łapię do takie jak chłopięcego-modelkowego). Co interesujące, intuicyjnie wybierałam fasony, które mi pasują – moje   jak  być  szczupłąulubione oversizowe góry, torebki na długim pasku, przecierane spodnie rurki, spodnie chinosy, 10 trików szczupłych kobiet! boyfriendy, marchewy, czy trapezowe spódniczki. Z książki Radzka radzi: Tobie świetnie w tym! dowiedziałam się jakie fasony ubrań mi pasują, jakie dodatki powinnam zakładać i czego stronić od, by nie podkreślać dysproporcji pomiędzy ramionami i biodrami. Poniżej wymieniam uniwersalne triki podkreślające atuty sylwetki, które trzeba użyć u siebie. Triki podkreślające atuty sylwetki 1. Dekolt w serek wydłuża szyję i skraca ramiona, okrągły skraca szyję, a łódeczkowy poszerza linię ramion. 2. zorzyste ciuchy dobieramy do sylwetki. Zasada bywa taka, że im drobniejsza sylwetka, tym drobniejsze wzory, i odwrotnie. To nie fakt, że paski poszerzają, wyłącznie źle dobrane paski to robią. 3. Trzeba być rozważni z czernią, ponieważ mimo, że wyszczupla, podkreśla też cienie pod oczami i sprawia, że wyglądamy blado. 4. Masywne bransoletki i pierścionki podkreślają biodra. To była dla mnie totalna nowość. Okazuje się, że dłonie naturalnie układają się na linii bioder i masywna biżuteria bywa sprawiała, że wydadzą się większe. 5. otyły szal albo komin okazują się odpowiednie dla ludzi o długiej szyi. W takim razie, szalik który ostatnio wydziergałam (zdjęcie na Instagramie), świetnie się sprawdzi! alt2 6. Pasek w talii podkreśla talię. Tę regułę zna chyba każdy, ale czy rzeczywiście ją używa? dość rzadko noszę pasek w talii, a będzie wystarczająca

przewiązać nim sukienkę i już osiągamy w talii kilka centymetrów mniej.triki  szczupłych  niewiast

7. Sukienki i spódnice maxi okazują się wyprodukowane dla wysokich niewiast, ale nie bywa to regułą. Radzka podkreśla, że bywa to nieprawda, ponieważ jest zależne jaki fason ma owa spódnica/sukienka. Jeśli bywa prosta i luźno opina sylwetkę wypadnie także u niższych ludzi. 8. Moje ulubione oversizowe, workowate ciuchy idealnie pasują do wysokich i szczupłych niewiast. Niemniej, jeśli zdarza Wam się oglądać Magdę Gessler w działania, zwróćcie uwagę, że bardo zazwyczaj jej bluzki okazują się luźne i dłuższe. Podkreśla szczupłe łydki i fajnie zakrywa brzuszek. 9. Sukienki okazują się prosto wyprodukowane dla laików modowych. Jeśli macie problem z doborem ubrań, sukienki go rozwiążą. Sukienek u mnie jak na lekarstwo, dlatego mam zamiar zwrócić większą uwagę na nie w tym sezonie. 10. świetnie dobrane spodnie okazują się uniwersalną częścią garderoby. Każda z nas może posiadać przynajmniej jedną alt3 parę. Potrafią ładnie wymodelować sylwetkę. Ciemne, z prostymi nogawkami wydłużają i wyszczuplają nogi. 11. Dres każdego dnia. dziś w sklepach bywa dużo dresowych spodni, ale nie takich do biegania, ale do noszenia każdego dnia. osobiście szukam czegoś w tym stylu. da się je połączyć nawet ze szpilkami. 12. Nskie osoby mają czasem tendencję do noszenia za bardzo wysokich szpilek, nie zdając sobie sprawy, że prezentują się wtedy źle i podkreślają nimi swój niski wzrost. Dobra wysokość szpilek dla niskich niewiast to 8-10 cm. 13. Buty sportowe każdego dnia. taki trend bywa modny już kolejny czas i uwielbiany poprzez dużo blogerek modowych i celebrytów. 14. Pod białą koszulę nosimy

cielisty stanik, nie biały, który bardzo się odznacza.

Podobnie z białymi spodniami i spódnicami, cielista bielizna nie bywa widoczna. 15. Dłuższy żakiet dobudowuje biodra, krótszy czasowo ich nie podkreśla. Jeśli więc jesteście posiadaczkami obfitych bioder, noście krótsze bluzki, żakiety i kardigany. 16. Przetarcia na spodniach wizualnie poszerzają nogi. Ja je ubóstwiam i chętnie noszę, ale jestem wysoka i szczupła, więc dla mnie okazują się nawet wskazane. 17. Dwurzędowe żakiety i płaszcze alt4 poszerzają sylwetkę, jednorzędowe odchudzają. 18. Szpilki w kolorze nude i czarne z czarnymi rajstopami wydłużą nogi. Te i dużo, dużo odrębnych rad znajdziecie w powieści Radzka radzi: Tobie świetnie w tym. Wiemy oczywiście, że kuracja dietetyczna i regularne ćwiczenia to klucz do pięknej sylwetki. Ale zdarza się, że bywamy nieco mniej pracowite i wytrwałe, niż byśmy chciały. W szkole, ; czy na studiach nie jesteśmy w stanie ukradkiem liczyć kalorii i wymykać się na siłownię tak zazwyczaj, jak powinnyśmy. Na los istnieje parę sprytnych sposobów, żeby się prezentować smukło dzięki rozważnemu dobraniu garderoby. Moda zapewnia nam dużo trików, które wizualnie odejmują sylwetce zbędne kilogramy. poniżej 11 z nich. Zainwestuj w bieliznę wyszczuplającą zapewne posiadasz już dość słuchania o figach, pasach i gorsetach wyszczuplających, które mają ci udzielić pomocy utrzymać w sekrecie nadwagę. jednak rzecz w tym, że one naprawdę pomagają. Właściwy rodzaj bielizny wyrównuje wypukłości i wysmukla sylwetkę. Zatem całościowe kostiumy, szorty, halki - odpowiednio dopasowane - ułatwią ci wyszczuplić uda, podkreślić pupę, schować brzuszek i zaakcentować wcięcie w talii.

 

Zobacz też 

Praca dla Trenera Warszawa


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

dieta_i_fitness