Jaki wpływ na odchudzanie mają kolory? To udowodnione przez naukowców!

Jaki wpływ na odchudzanie mają kolory? To udowodnione przez naukowców!

Redakcja

2017-08-08

brak komentarzy

jak działa kolor?kolory  a  zrzucanie  nadwagi

Nie jest to dodatkowo do zakończenia zbadane, wiadomo mimo wszystko, że w zależności od rozmiaru fali kolory oddają otoczeniu swoją energię, zmieniają też prędkość poruszania się elektronów zawartych w kolejnymi żywym organizmie, co ma istotny wpływ na komórki ciała. Kolory pobudzają m. in. wzrost komórek, mogą też stymulować narządy wewnętrzne i wspomagać kuracja mnóstwo dolegliwości. kolorystyki oddziałują na nas zarówno poprzez narząd wzroku, jak także poprzez skórę, oraz spożywanie pokarmów w określonych kolorach. Dlatego też osoby niewidzące podlegają terapeutycznemu działaniu koloru. Nasze upodobania kolorystyczne, kolorystyki jakimi się otaczamy odzwierciedlają naszą osobowość, kondycję psychiczną, czy etap naszego organizmu Poniżej pokazujemy analizę wybranych barw uwzględniając ich właściwości – od barw uspokajających, po silnie przyspieszające.NIEBIESKI oddziałuje niezwykle kojąco. Może być stosowany w stanach lękowych, nerwicy. magazynuje i reguluje energię naszego ciała. powiększa produkcję białych krwinek /wzmacnia odporność/, przynosi efekty przy łagodzeniu temp. i zwalczaniu stanów zapalnych /bólu gardła, oczu/. W kosmetologii - reguluje pracę gruczołów łojowych, doskonały do naświetlania skóry tłustej i podrażnionej. jest to kolor chłodny, dlatego doskonale sprawdza się latem. Poza tym ma właściwości odprężające.

Po męczącym, zabieganym dniu znakomita jest kąpiel z dodatkiem płynu w tym kolorze. wpływ  barw  na  psychikę

Barwa ta uprości nam zasypianie i zagwarantuje spokojny wypoczynek. Jedną z jego właściwości jest obniżenie aktywności organizmu. Spowalnia on nasze ruchy, dodatkowo procesy trawienne, co sprzyja tyciu! jest to szczególnie opłacalne dla ludzi za szczególnie szczupłych, albo np. pociech, które nie przepadają za spożywaniem. Inne jego zalety: leczy bóle stawów, poprawia koncentrację, dodaję dobrej samooceny. Ciemny niebieski (granatowy) leczy schorzenia gardła i tarczycy, nie może być mimo wszystko stosowany  w chorobach płuc. zbyt duża ilość tego koloru może działać przygnębiająco. nie próbuj niebieskiego w łóżku małżeńskiej ZIELONY jest to kolor spokoju, harmonii, przywraca równowagę. Doskonały przy relaksacji, rozluźnia, łagodzi napięcie i ból. polecane dla ludzi znerwicowanych i posiadających problemy z nadciśnieniem. Kolor taki utrzymuje w równowadze naszą energię fizyczną i psychiczną. Zielone światło stosuje się przy kuracji guzów, cyst i narośli; wzmacnia on skórę i kości, działa regenerująco. Skuteczny przy poparzeniach, stanach zapalnych, dodatkowo przeziębieniach. prysznice w zieleni otwierają perspektywy zapomnieć o osłabieniu i problemach. Dzięki stosowaniu zielonych warzyw /szpinak, cukinia, brokuły, kapusta/ zapewniamy ciału odpowiednią porcję błonnika, co wspiera na utrzymanie optymalnej wagi. Jedząc natomiast sałatkę, rzeżuchę, natkę pietruszki, kiwi, szczypiorek itp. wzmacniamy odporność organizmu, chroniąc się przed wieloma dolegliwościami. Jasnozielony - powiększa pułap sił, poprawia trawienie. Symbolizuje pozytywny początek, pozwala zapomnieć o tym, co przykre. Spożywanie suplementów w tym kolorze pozwala zmodyfikować złe nawyki żywieniowe. Należy mieć na uwadze, że zieleń o zabarwieniu brunatnym, kolor oliwkowy może mieć wpływ przygnębiająco. FIOLETOWY związany jest z przysadką mózgową. Ma kojący wpływ na nasz system nerwowy. Wpływa korzystnie na rozwój duchowy człowieka, inspiruje. jest skuteczny w zwalczaniu bezsenności, łągodzi bóle. Poprawia koncentrację, wspomaga wysiłek umysłowy. Kolor taki pozwala pozbyć się zmęczenia, wycisza, łagodzi stres. Fiolet wzmaga poczucie produkty, pozwala panować nad emocjami.  wykonywać go należy przy dolegliwościach oczu, uszu i narządu węchu. Zalecany też przy zwalczaniu cellulitis i blizn. powiększa on zdolności do odbudowy organizmu, wspomaga kuracja pęcherza moczowego  i nerek. Kolor taki tłumi uczucie głodu i reguluje przemianę materii i Wpływ kolorów otoczenia na odchudzanie normalizuje gospodarkę hormonalną. W połączeniu z purpurą – sztuka, artyzm, kreatywność. Najwięcej tego koloru posiada sałata, czerwone winogrona, czerwona kapusta i czarne jagody. BRĄZOWY Łagodzi emocje, daje nam poczucie bezpieczeństwa, stabilności. Kolor równowagi, eliminuje wahanie. Polepsza koncentrację, upraszcza znajomość. Korzystny przy wszelkich zaburzeniach hormonalnych i przy kuracji cukrzycy.  Kolor brązowy to barwa ludzi spokojnych, zrównoważonych, wytrwałych w dążeniu do celu, zachowawczych w swoich poglądach. W namiarze może powodować smutek. Jeśli pewien człowiek za szczególnie gustuje w tym kolorze może to wskazywać na niskie poczucie produkty.ZŁOTY pozwala nam zwalczać lęki, powiększa pułap odwagi, przyczynia się do wzmocnienia dobrej samooceny. szczególnie skuteczny przy kuracji stanom depresyjnym. pobudza umysł, dostarcza energii, wspiera myśleć więcej kreatywnie. powiększa mądrość i tolerancję. SZARY Kolor neutralny. Ma właściwości wyciszające i odprężające; pozwala nam się uspokoić. Stwarza odczucie bariery chroniącej nas przed otoczeniem, odgradza od świata. najchętniej noszą go osoby opanowane, niezależne, określone swego zdania. To indywidualiści, potrafiący spojrzeć krytycznie. jest skuteczny przy kuracji obrzęków. Jeśli będziemy go wykonywać w nadmiarze może to spowodować, że za szczególnie odizolujemy się od otoczenia i do powstania dużego uczucia smutku. Jeżeli preferujemy taki kolor, znaczy to,  iż podchodzimy do siebie za szczególnie krytycznie BIAŁY Poprawia samopoczucie, odbija niekorzystne emocje i energie, powiększa pułap optymizmu. Łagodzi uderzenia emocjonalne. Sprawia odczucie ochrony, dodatkowo swobody. Korzystnie wpływa na zmysł intuicji, wyzwala od przyziemności. Wspomaga kuracja dolegliwości skóry, zmianach trądzikowych itp. Przyspiesza przebieg samooczyszczania organizmu. Nie należy mimo wszystko wykonywać go w nadmiarze, gdyż może to mieć wpływ na pogorszenie naszego samopoczucia, wywoływać zasmucenie i powodować bezsenność. Zaleca się zrównoważyć nazbyt wielka dawkę bieli kolorem czarnym.

CZARNY Czerń nie jest prosta. W naszej kulturze nie kojarzy się niestety z niczym pozytywnym:wpływ  barw  na  samopoczucie

żałoba, tragedia, pech. mimo wszystko stosowana w niewielkich dawkach i z rozsądkiem może mieć wpływ relaksująco, wyciszająco. Może zostać tarczą chroniącą dla osoby nie radzącej sobie w życiu, niepewnej swej składników. Stwarza odczucie wiarygodności, kompetencji, dodatkowo ciszy, tajemnicy. Otwiera dostęp do podświadomości. Jeśli jest dominować w ubioru oficjalnym, podkreśla nasz autorytet i znaczy załapanie. W połączeniu z kolorem różowym ożywia nasze kontakty towarzyskie. RÓŻOWY Doskonale nadaje się do pokoju dziecięcego. Napawa optymizmem, rozbudza apetyt, odpręża. jest pomocny w łagodzenia napięć, stresów, dzięki niemu możemy pozbyć się zmęczenia. zmniejsza uczucie agresji, irytacji, sprawia natomiast, że czujemy się otoczeni sympatią, wsparciem. polecane dla ludzi samotnych, gdyż łagodzi uczucie osamotnienia i smutku.  upraszcza osiągnięcie psychicznej równowagi, zapobiega nadmiernej nerwowości. Kolor taki leczy różne schorzenia serca i krążenia.  Ciekawostka - pozwala leczyć anoreksję. ŻÓŁTY Kolor doskonały dla melancholików i ludzi ponurych - leczy smutek, stany depresyjne. zwiększa poziom dobrej samooceny, ożywia umysł, wzmacnia odporność nerwową.  Ma oddziaływanie ożywiające i inspirujące, rozbudza zdolność rozumowania pomagając w panowaniu nad własnymi emocjami. Pomocny przy kuracjach odchudzających, gdyż rozbudza przemianę materii, dodatkowo napina zwiotczałą skórę /pozwala ściągać rozstępy/. Wpływa korzystnie podczas kuracji cukrzycy, łagodzi migreny. Należy go wykonywać przy kuracji egzem, uczulenia i uczuleń. doskonale nadaje się do pokoju dziecinnego. Nie zalecany dla ludzi znerwicowanych, i przy chorobach wątroby. POMARAŃCZ Barwa szczególnie ciepła, dająca poczucie bezpieczeństwa. Skutecznie przywraca pozytywny etap psychiczny, działa przeciwdepresyjnie, powiększa pułap otuchy. doskonale wpływa na gruczoły dokrewne, nasz system nerwowy i oddechowy. Polecana osobom chorym na astmę, bronchit. jest alt2 też skuteczna w problemach z trzustką, żołądkiem, wątrobą. Kolor oczyszczający, rozbudza przepływ limfy, co wspiera usuwać z organizmu toksyny. Przyspiesza redukowanie tłuszczu, więc można go wykonywać w bitwie z nadwagą. Pomarańcz wzmaga odporność skóry, pozwala w jej odnawiania. Owoce i jarzyny w tym kolorze wzmacniają odporność całego organizmu. okazują się to: marchew, brzoskwinie, pomarańcze, klementynki. Nie wykonywać u ludzi narażonych na stres. dopilnuj, pomarańczowa barwa rozbudza apetyt. CZERWONY Ożywia, działa rozgrzewająco. likwiduje stany depresyjne, melancholię, powiększa pułap nam sił. Napawa optymizmem. Uwalnia on energię zablokowaną w organizmie człowieka, rozbudza wszelkie procesy życiowe, wzmacnia zmysły. Czerwony jest wyśmienitym kolorem do łóżku, gdyż wzbudza namiętność, powiększa pułap sił witalnych, rozpala zmysły. Stosujmy go w infekcjach nosogardła, grypie, dodatkowo przy bólach kręgosłupa. Poprawia przepływ krwi, skuteczny przy kuracji anemii. Ma niezwykłe właściwości odżywcze. Stosowany do naświetlania walczy z egzemą i bielactwem, dodatkowo wpływa na korzystniejsze dotlenienie  i odżywienie komórek, dzięki czemu skóra staje się więcej jędrna. Czerwone pomidory mają silne właściwości ochronne. Zawarty w nich barwnik /likopen/ neutralizuje toksyny w naszym organizmie. Owoce w tym kolorze: czereśnie, truskawki, maliny posiadają obfite ilości wit. C, dzięki czemu unoszą naszą odporność. tymczasem buraki i czerwona papryka pomagają przy anemii i chorobach serca. Uwaga! kolorystyki owej powinny stronić od osoby z dolegliwościami serca i wybuchowym temperamentem. Jego nazbyt wielka dawkę może wzbudzać agresj   Kolor można wykonywać w przeróżny sposób. Może to być nasz ubiór, dodatki do ubioru. Jeśli istnieje ta możliwość, wskazane jest dobranie odpowiedniej kolorystyki pomieszczeń, w których przebywamy. Używajmy pościeli o odpowiedniej barwie /uspokajającej/.  Możemy też wykonywać prysznice z dodatkiem składniku odpowiedniego koloru. Należy mimo wszystko mieć na uwadze, że każda barwa powinna być stosowana w odpowiedniej temperaturze h2o. Kolory niebieskie i zielone okazują się skuteczne w wodzie raczej chłodnej, natomiast czerwień i pomarańcz stosujmy w wyższych temperaturach.  szczególnie wielki wpływ mają kolory obecne w naszym pożywieniu. Pamiętajmy, że surowe jarzyny i owoce zawierają najwięcej kolorowej energii. Jeśli nie chcemy stracić ich mocy, należy gotować je na parze. Kilk cennych rad: Dla ludzi odchudzających się: jadaj na niebieskiej zastawie (błękit osłabia apetyt) , spróbuj też   wkręcić do chłodziarki niebieską żarówkę...  Na wszelkie zmartwienia i kłopoty doskonała jest zieleń w twoim otoczeniu. Może to być ubranie, jak także kolor ścian, rośliny.  Jeżeli rano posiadasz kłopoty z przebudzeniem, albo czujesz obfite zmęczenie, doskonale zadziała kąpiel z dodatkiem płynu w kolorze pomarańczowym, po której natrzesz się ściereczką w tym kolorze. Na dokładkę można zjeść pomarańczę. Gwarantowane, że poczujesz się rześko i lekko. Smutek i stany depresyjne pomoże Ci zwalczyć kolor żółty i różowy.  Powinniśmy opierać się na naszej intuicji. Jeżeli podświadomie unikamy pewnych barw, znaczy to, że nie okazują się one dla nas wskazane. Dlatego używając kolorystyki w celach leczniczych, kierujmy się też naszymi upodobaniami. Kolory mają dość wielki wpływ wyłącznie na nasze samopoczucie, też zdrowie. Okazuje się, że kolorystyki, jakie wybierzesz dla swojego 4 ścianach mogą spełniać funkcje uśmierzające i lecznicze, też będą przyczyną twojego zmiennego nastroju. Zobacz, jak możesz leczyć się kolorami Nasze otoczenie może sprawiać, że poprawia albo zaburza się nasz humor. korzystniejsze albo gorsze samopoczucie może może zależeć od barw, które są w naszym 4 ścianach. Odpowiedzialne będą też za poprawę stanu sprawności fizycznej, alt3 w zależności od nasycenia kolorystyki możemy pozbyć się kłopoty z bezsennością, wzmocnić układ odpornościowy czy łagodzić bóle różnego rodzaju. szczególnie istotne okazuje się też, w którym pokoju zdecydujemy się na dany kolor. Ich rozmieszczenie mieszkania może mieć dość wielki wpływ na to, co robisz i jak wygląda twoje życie.  REKLAMA właśnie dlatego w sztuce lekarskiej też wykorzystywana okazuje się siła koloru. postać kuracji poprzez kolorystyki to chromoterapia, czyli nietypowe kuracje kłopoty z wykorzystaniem przedmiotów i pomieszczeń w konkretnych odcieniach, które mają zadziałać na nas leczniczo. 

Jeśli planujesz więc malowanie mieszkania zobacz,

jakimi kategoriami ze zdrowiem możesz się zasugerować wybierając odpowiedni odcień do łóżku, jadalni czy pokoju gościnnego, aby wyłącznie ładnie się prezentowały, też służyły twojemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu.  BIAŁY Kolor idealny dla ludzi, którym potrzeba wzmocnienia układu odpornościowego. Dodatkowo kolor biały wspiera wykurować trądzik, schorzenia skóry. duża dawka bieli w otoczeniu może sprawić, że będziemy odczuwać emocjonalny chłód i społeczną izolację. CZERWONY To dość pozytywny kolor, który pobudza myślenie. za szczególnie długie przebywanie w czerwonych pomieszczeniach może powodować najpierw przypływ energii, a następnie wyczerpanie i zmęczenie. Kolor taki zakłóca zasypianie, dlatego nie powinien być stosowany w sypialniach. świetnie nadaje się natomiast w domach flegmatyków czy śpiochów, których kolor taki może pozytywnie pobudzać.  Kolor taki wspiera też przy przeziębieniu, bólach krzyża i chorobach krwi. CZARNY To kolor, który wbrew pozorom uspokaja. Daje nam wyciszenie i możliwość zatracenia się w nim. Dzięki własnym właściwościom zalecany okazuje się osobom, które mają delikatną nerwicę. Nie okazuje się mimo wszystko korzystny dla tych, którzy mają tendencję do popadania w stany melancholijne.  FIOLETOWY Kolor, który dość mocno może oddziaływać na ludzką etap psychiczny, dość dobrze oddziałuje na system nerwowy, pomoże też przy problemach z bezsennością. pobudza wyobraźnię i kreatywność. Rzadko używana okazuje się jako pełen kolor ścian, mimo wszystko dobrze wypadnie jako składnik ozdobny w pokoju artysty. RÓŻOWY korzystny kolor dla zmagających się z dolegliwościami serca, arytmią, astmą czy dolegliwościami krążenia. pobudza apetyt, dlatego trzeba śmiało go nakładać na ściany w jadalni.  ZIELONY taki kolor na prawdę uspokaja. Jasny odcień zielonego obniża gorączkę, wspiera zwalczyć infekcje wirusowe i bakteryjne. Ciemna zieleń natomiast łagodzi konflikty i napięcia. Ze względu na swoje relaksacyjne właściwości świetnie nadaje się do salonu czy łazienki.

ŻÓŁTY

Sprawia, że lepiej zapamiętujemy, ożywia nasz zmysł organizacyjny i zwiększa poziom pozytywnej samooceny. Idealnie więc nadaje się do gabinetu albo pokoju, w którym spędzamy pora na nauce czy obowiązków. Żółty też pobudza energetycznie i wspiera zwalczyć stany depresyjne. NIEBIESKI Chłodny niebieski pomoże w walce z bezsennością, wspomaga przemianę materii, likwiduje anginę, bóle uszu i schorzenia pęcherza. W łóżku ukoi do snu, mimo wszystko najchętniej wykorzystuje się go do pokrycia ścian w łazience czy kuchni, chociaż niestety hamuje apetyt. W nadmiarze może działać przygnębiająco.  POMARAŃCZOWY Wzmacnia trawienie i zrzucanie nadwagi, dlatego świetnie jest odpowiedzialny do jadalni czy kuchni. Może mimo wszystko potęgować zazdrość i poczucie krzywdy. Reguluje natomiast pracę serca, łagodzi symptomy astmy i reumatyzmu. SZARY Odpręża i wycisza, dlatego zaleca się go do pomieszczeń, w których mamy odpoczywać i się relaksować.  czas remontów da się uznać za otwarty. na zewnątrz jest już na tyle ciepło, że po malowaniu szybko i skutecznie wywietrzymy odświeżane pomieszczenia. alt4 Do finalnego efektu mimo wszystko długa droga. W sklepach z artykułami budowlanymi skroń pęka od nadmiaru barw. Który wybrać? Ulegać trendom? Zaszaleć, czy stonować? wbrew pozorom, standardowe malowanie ścian może zostać defektem natury psychologicznej. W doborze koloru nie powinniśmy kierować się wyłącznie własnymi preferencjami. ze względu na to że może on mieć wpływ na nasze samopoczucie. Przynieść ukojenie, ; wywołać alergiczną reakcję. dodatkowo kilkanaście lat temu nie mieliśmy takich dylematów. Ściany były zawsze martyna Chmielnik projektantka, dekoratorka   Mocny oranż wpadający w ceglastą czerwień został uznany za kolor sezonu. koloru białego, na podłodze gościł parkiet. Dzisiaj swoboda w komponowaniu i opracowywaniu kolejnych ciekawych aranżacji jest tak wielka, że często nie możemy si – Jeśli chodzi o badania dotyczące wpływu barw na nasze życie, to nie ma mocnej metodologii. To, czy skuteczniej czujemy się w danym wnętrzu, jest zależna od psychiki, aury na dworze i samego wnętrza – mówi dr olga Waligórska, wykładowca w Katedrze Psychologii Nowych Technologii SWPS. - okazują się mimo wszystko 2 badania na narzędziach psychologicznych, które pomagają nam zarysować wpływ kolorystyki na samopoczucie. Testy nie mają mimo wszystko twardej podstawy badawczej, są raczej eksperymentam przywracająca harmonię i równowagę w ludzkim organizmie. kolorystyki definiują nasze nastroje, charakter, etap ducha czy osobowość. Moc koloru może wywołać rozdrażnienie, niepokój ; ukojenie, zrelaksowanie, niemal ruchowe ogrzanie, poruszyć duchowo czy rozbudzić namiętność.

Nawet nasze odczucia wyrażamy często przy pomocy barw. wspominamy:

„on ma zielono w głowie”, „czarna owca w rodzinie”, „posiadasz złote serce”, „mam takie szare życie”. Co wykonać, żeby życie w najważniejszych dla nas domowych pieleszach takie nie jest? Przyjrzeć się kolorom. 1 i jednym z najważniejszych założeń jest podział na kolorystyki ciepłe i chłodne. Ale tak naprawdę mało mamy czystych barw. Przykład? Żółty może posiadać zielonkawy, a więc zimny odcień. Musimy przyswoić też, jaki cel chcemy osiągnąć. - Intensywne kolory wpływają na nas energetycznie. Jeśli jest zależna nam na mocnym pobudzeniu, wybierzmy Tym więcej, że jest najmodniejszy. – Mocny oranż wpadający w ceglastą czerwień został uznany za kolor sezonu – mówi martyna Chmielnik, projektantka i dekoratorka. zakres adrenaliny, aktywizuje mózg i wprawia w lepszy humor. Powinien sprawdzić się na ścianach łóżku. No chyba, że wolimy kochać się w pozostałych pomieszczeniach. Może pobudzać do oddziaływania, ale też wywołać agresję albo gniew, dlatego nie jest rekomendowany do pomieszczeń biurowych, badawczych. Jego dynamikę skuteczniej wykorzystać w pokojach stosowanych do ćwiczeń fizycznych, może być też stosowany w przedpokojach i na klatkach schodowych. – Oczywiście pewien człowiek może wyspać się spokojnie w bordowej pościeli. Nie okaże się to mimo wszystko na pewno osoba z wysokim ciśnieniem, pękającą od kłopotów głową. – mówi martyna Chmielnik, projektantka i dekoratorka. i nie jest wystarczająca, że zamkniemy oczy. Nie musimy patrzeć na czerwoną ścianę, by źle na nas wpływała. Podświadomość i wyobraźnia zrobi to za nas. – Dlatego w łóżku najrozsądniej sprawdzają się błękity, zielenie i delikatne fiolety. Wszystko jest zależna mimo wszystko od własnych preferencji - wylicza martyna Chmielnik. jednocześnie otrzymujemy więc odpowiedź na pytanie, dlaczego producenci zazwyczaj oferują nam pościel z odcieniami błękitu? ze względu na to że niebieski relaksuje i obniża ciśnienie tętnicze krwi – wspiera więc w zasypianiu.

 

Zobacz też 

FormExplode

Opaski tyvek


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

dieta_i_fitness