Jakie produkty jeść o grupie krwi AB? Porady lekarzy!

Jakie produkty jeść o grupie krwi AB? Porady lekarzy!

Redakcja

2017-08-03

brak komentarzy

- stracisz wagę, bo Twój organizm okazuje się wypłukiwać toksyny gromadzone w tkance tłuszczu;

- otrzymasz wsparcie w bitwie z chorobami uważanymi za choroby cywilizacyjne, jak cukrzyca, choroby sercowo-krążeniowe i inne; - pozbędziesz się choroby ze strony układu pokarmowego, zaburzeniami procesu trawienia, zwolnieniem tempa przemiany metabolicznej, zaburzeniami równowagi hormonalnej, osłabieniem produkowania insuliny,; - zyskasz większą odporność. Podobnie jak grupa B możesz jeść nabiał, z kolei jak grupa A - tolerujesz zboża. mimo wszystko musisz wykluczyć z zabiegu odchudzającej artykuły niewskazane dla obu grup. Grupa krwi AB występuje rzadko. Osoby z grupą AB okazują się w szczególności przystosowane do współczesnych warunków życia, szczególnie do częstych zmian miejsca i klimatu i stylu odżywiania. Funkcjonowanie Twojego układu pokarmowego i odpornościowego okazuje się specyficznym połączeniem właściwości zespoły A i B. Większość części konsumpcyjnych, które okazują się niedobre dla grup A i B, nie poprawią też Twojego stanu kondycji, np. czerwone mięso, kukurydza czy pszenica. Paradoksalnie mimo wszystko niektóre menu szkodliwe zarówno dla ludzi z grupą A, jak również B w Twoim organizmie spełnią funkcję leczniczą, np. pomidory. Naucz się listy wskazanych i niewskazanych dla Ciebie części, trudno niejako w Twoim przypadku formułować każde ogólne rekomendacje dietetyczne. Pamiętaj, że masz słaby układ odpornościowy. w szczególności odpowiedni dla Ciebie sport to pływanie, jazda na rowerze, wędrówki po górach i spacery. Osoby z grupę krwi AB okazują się z jednej strony delikatne i uczuciowe, z drugiej, zrównoważone i skoncentrowane. charakteryzuje je charyzma, ale też i powierzchowność.

Dobierając sobie zajęcia - zaufaj intuicji.

Charakter obowiązkach zawodowej, którą będziesz wykonywać, ma ogromny wpływ na zwiększenie albo też osłabienie Twojego wrażliwego organizmu. Typ ludzi niezwykle silnych fizycznie. przemiana materii oddziałuje u nich wyśmienicie. Osoby z tą grupą krwi powinny odżywiać się w sposób mieszany. Mogą spożywać mięso, Tabela produktów żywnościowych dla grupy krwi AB ale wyłącznie w niewielkich dawkach i niezbyt tłuste. Natomiast świetnie ich układ układ pokarmowy znosi wszelkie przetwory mleczne. Osoby z tą grupą krwi uwielbiają też ryby. W dziedzinie sportu osoby z grupą krwi AB będą odnosiły sukcesy w pływaniu. opłaca się zainwestować w gimnastyka, stretching i wędrówki wzdłuż morza czy brzegu jeziora. Ludzie z grupą krwi AB okazują się dobrymi organizatorami - jak wykazują badania naukowe. udowodniono, że gdy zatrudniono w jednej z ogromnych firm pracowników z grupą krwi AB, znacznie wzrosła efektywność obowiązkach zawodowej i produkcja. Nie należy mimo wszystko popadać w przesadę. Okazuje się, że gdy spotka się w jednym zespole za dość mnóstwo ludzi z grupą krwi AB, system organizacyjny może zostać bez wyjątku sparaliżowany. Ludzie z grupą krwi AB okazują się zagadkowi, posiadają charyzmę i okazują się wyjątkowy. Rzadko mają problemy ze zdrowiem. Niestety, owładnięci uczuciami mają dość duże trudności z podejmowaniem decyzji. W jednej biustu żyją jakby dwie dusze. Natomiast w przyjaźni, miłości, małżeństwie okazują się bezinteresowni i niemal idealni: szczęśliwi i zadowoleni wyłącznie wtedy, gdy ich partner też dobrze się czuje. Najlepsze sposoby poprawienia kondycji fizycznej to, w twoim wypadku, ruch na rześkim powietrzu i ćwiczenia, którym towarzyszy muzyka. Doskonałe zdrowie i samopoczucie zagwarantuje ci również sport wymagający częstego kontaktu z wodą. Najlepsze kategorie: jazda na rowerze, szybki spacer, pływanie, taniec, gimnastyka, aikido. Czynniki utraty wagi Problem tycia ludzi z zespoły krwi AB odzwierciedla mieszany wpływ genów A i B. Czasami stwarza to osobliwe problemy. na przykład masz charakterystyczny dla ludzi z grupą krwi A niski zakres kwasu żołądkowego, ale też charakterystyczne dla zespoły B przystosowanie do spożywania mięsa. Chociaż więc jesteś genetycznie zaprogramowany do konsumpcji mięsa, to mimo wszystko do efektywnego grupa  krwi  a  odżywianiejego metabolizmu alt2 masz niedostateczny zakres kwasu żołądkowego, dlatego też zjedzone mięso kumulowane okazuje się w organizmie w postaci tłuszczu. Jeśli chcesz więc stracić wagę, musisz ograniczyć konsumpcję mięsa, jeść niewielkie jego ilości i uzupełniać jadłospis warzywami i tofu. Grupa krwi AB nie reaguje tak źle na gluten pszenicy, jak zespoły 0 i B. Ale gdy zamierzasz zrzucić, musisz unikać pszenicy, która sprawia, że tkanka mięśniowa staje się więcej kwaśna. Grupa krwi AB najskuteczniej utylizuje kalorie, kiedy jej tkanka okazuje się o odczynie nieco alkalicznym.

Czynniki, które sprzyjają właściwemu rozwojowi ludzi z grupą krwi 0 to intensywne

ćwiczenia ruchowe i białko zwierzęce. mimo wszystko sukces w stosowaniu diety typu 0 jest zależne od tego, czy jesz chude, wolne od chemikaliów mięso, drób i ryby. Źródłem pożywienia przyjaznego dla człowieczego ustroju człowieka o grupie krwi 0 nie okazują się artykuły mleczne i zbożowe. Grupa krwi 0 – najstarsza i w szczególności podstawowa, pozostałość na szczycie łańcucha pokarmowego, z mocnym i agresywnym systemem immunologicznym, gotowym i zdolnym do niszczenia każdego, przyjaciela albo wroga. Czynniki powodujące utratę wagi Przy zabiegu typu 0 w początkowej fazie możesz stracić wagę, ograniczając w swym jadłospisie zboża, chleb i rośliny strączkowe. Czynnikiem sprzyjającym w przybieraniu wagę ludzi z grupą krwi 0 bywa gluten znajdujący się w kiełkach pszenicy. Jak również niektóre fasole i rośliny strączkowe, szczególnie soczewica i fasola nerkowata, zawierają lektyny, które odkładają się w tkankach mięśni, czyniąc je więcej alkalicznymi i mniej zdolnymi do wysiłku fizycznego. Trzeci czynnik naboru wagi u typu 0 powiązany bywa z funkcjonowaniem tarczycy. grupy 0 mają tendencję do niższego poziomu hormonu tarczycy. taki stan, nazywany niedoczynnością tarczycy, występuje dlatego, że grupa ta ma tendencję do wytwarzania zbyt niewielkiej ilości joduodżywianie  a  grupa  krwi  – materiału, którego jedynym alt3 zadaniem bywa produkcja hormonu tarczycy. Symptomami niedoczynności tarczycy bywa przybór wagi, zastopowanie substancji w organizmie, zmęczenie też zanik mięśni. Żywność, która sprzyja wzrostowi wagi: Gluten pszenicy – zaburza produkcję insuliny, zwalnia przemiana materii; Kukurydza – zaburza produkcję insuliny, zwalnia przemiana materii; Fasola nerkowata (kidney) – zaburza wykorzystanie kalorii; Fasola navy – zaburza wykorzystanie kalorii; Soczewica – hamuje właściwy przemiana materii odżywczy; Kapusta – hamuje oddziaływanie hormonu tarczycy; Brukselka – hamuje oddziaływanie hormonu tarczycy; Kalafior – hamuje oddziaływanie hormonu tarczycy; Gorczyca – hamuje oddziaływanie hormonu tarczycy. Żywność, która sprzyja spadkowi wagi: Wodorosty (kelp) – zawierają jod, zwiększają produkcję hormonu tarczycy; Owoce morza – zawierają jod, zwiększają produkcję hormonu tarczycy; Sól jodowana – zawierają jod, zwiększają produkcję hormonu tarczycy; Wątroba – bywa źródłem wit.

B, sprzyja wydajnemu metabolizmowi; Czerwone mięso

– sprzyja wydajnemu metabolizmowi; Kapusta włoska, szpinak, brokuły – sprzyjają wydajnemu metabolizmowi. Antygeny wytwarzane poprzez grupę krwi AB okazują się czasami podobne do wytwarzanych poprzez grupę A, czasami B, a niekiedy okazują się fuzją ich obu. Ta różnorodność jakości może być pozytywna albo negatywna, zależnie od sytuacji. Dlatego musisz dość dokładnie zaznajomić się wyłącznie z rekomendowaną dietą dla grupy krwi AB, ale także dla A i B, by lepiej zrozumieć własną. jadłospis dla grupy krwi AB nie przewiduje żywności, która w dużej grupie okazuje się niewskazana dla ludzi z co  jeść  pzy  grupie  krwi  ABgrupą A albo B - okazuje się ona zwykle tragiczna także dla grupy AB, chociaż występuje kilka wyjątków. Osoby z grupą krwi AB okazują się niejednokrotnie silniejsze i więcej aktywne niż z grupą krwi A, których przodkowie prowadzili osiadły tryb życia. Dodatkowa siła witalna może być spowodowana tym, że ich pamięć genetyczna nadal posiada pozostałości zamieszkujących stepy przodków grupy krwi B. Grupa alt4 krwi AB: delikatny potomek rzadko obecnego łączenia tolerancyjnej grupy krwi A z barbarzyńską wcześniej, ale więcej zrównoważoną grupą B. jadłospis dla grupy krwi AB - czynniki utraty wagi Problem tycia ludzi z grupą krwi AB odzwierciedla mieszany wpływ genów A i B. Czasami stwarza to osobliwe problemy. na przykład masz charakterystyczny dla ludzi z grupą krwi A niski zawartość kwasu żołądkowego, ale też charakterystyczne dla grupy B przystosowanie do spożywania mięsa. Chociaż więc jesteś genetycznie zaprogramowany do konsumpcji mięsa, to

mimo wszystko do efektywnego jego metabolizmu masz niedostateczny zawartość kwasu żołądkowego,

dlatego też zjedzone mięso magazynowane okazuje się w organizmie w postaci tłuszczu. Jeśli chcesz więc stracić wagę, musisz ograniczyć konsumpcję mięsa, jeść niewielkie jego ilości i uzupełniać jadłospis warzywami i tofu. Grupa krwi AB nie reaguje tak źle na gluten pszenicy jak grupy 0 i B. Ale gdy zamierzasz zrzucić, musisz unikać pszenicy, która przynosi, że tkanka mięśniowa staje się więcej kwaśna. Grupa krwi AB najskuteczniej utylizuje kalorie, kiedy jej tkanka okazuje się o odczynie nieco alkalicznym. Żywność, która sprzyja wzrostowi wagi: Czerwone mięso - słabo trawione, magazynowane w organizmie w postaci tłuszczu, zatruwa przewody jelitowe; Fasolka nerkowata - zaburza efektywność insulinową, spowalnia tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii; Nasiona i pestki - przyczyna hipoglikemii; Fasolka limejska - zaburza efektywność insulinową, spowalnia tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii; Kukurydza - zaburza efektywność insulinową; Gryka - spowalnia tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii; Pszenica - spowalnia tempo metabolizmu, zaburza efektywność insulinową, przynosi nieefektywne spalanie kalorii. Żywność, która sprzyja spadkowi wagi: Tofu - wzmacnia w efektywnym metabolizmie; produkty mleczne - regulują produkcję insuliny; Owoce morza - służą w efektywnym metabolizmie; Ananas - wzmacnia w trawieniu, stymuluje ruchy jelit; Zielone warzywa - służą w efektywnym metabolizmie; Wodorosty (klep) - regulują produkcję insuliny.

 

Zobacz też 

FormExplode Recenze

Opaski tyvek


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

dieta_i_fitness